J'aime beaucoup les saveurs sucrées salées, et ici , le miel et le romarin se marient bien avec la viande . Délicieux aussi avec du thym frais au lieu du romarin.
Pour 4:
1 beau filet mignon ( à vous de juger de la taille des portions que vous voulez servir à chaque convive) 3 CS de miel parfumé 2 gousses d'ail épluchées 1 branche de romarin 1 CS de vinaigre balsamique sel, poivre
Coupez les gousses d'ail en deux et insérez les dans le rôti en y faisant des fentes assez larges pour y glisser aussi des tiges de romarin . Dans une cocotte ( en fonte de préférence) ,faites dorer 5 mn le rôti dans une noix de beurre, à feu vif, en le retournant une ou deux fois. Faites chauffer doucement le vinaigre et le miel et ajoutez le à la viande. Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire pendant 45 mn à feu doux. Avec le couvercle, il devrait se former suffisamment d'eau pour produire la sauce, sinon rajoutez un peu d'eau ou de bouillon. Servez avec une purée à l'huile d'olive ou le gratin courgette pommes de terre au parmesan.
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J'utilise du thym en pot acheté dans une jardinerie, il repousse au fur et à mesure qu'on le coupe. A défaut, il reste les herbes sèches, mais c'est moins bien.
foodlolo, Posté le dimanche 09 mars 2008 15:40
J'utilise du thym en pot acheté dans une jardinerie, il repousse au fur et à mesure qu'on le coupe. A défaut, il reste les herbes sèches, mais c'est moins bien.